2010年08月13日
睡眠確保
通勤電車が空いている。
世間はお盆。夏休みを取っている人が多いのだろう。
ラッキーにも、座れちゃったりするくらいだ。
それに反して、ワクシのお仕事。
今週あたりから、また少し厳しい状態に戻った。
「絶対無理しない主義」のワタシでさえ、連夜の残業。
どうしてもそれなりの時間の帰宅になってしまうほど。
で、その結果、どうやら寝不足のようなのである。
電車の座席でウツラウツラ・・・ハッ! (駆け込み下車)
たくさん寝ないとダメな子なんですね。(苦笑)
今日も一日中、頭が重かったわけで。
ドライアイともあいまって、体調的にはチトよくない。
ブログとウォーキングと読書をやめて早く寝れば、かなり楽なんじゃないか、という気もするのだが、そっちにはとりあえず触らないでおこうかと。(勝手)
というわけで、決めた。
今日は早寝だ!(と、言ってみるテスト。)
世間はお盆。夏休みを取っている人が多いのだろう。
ラッキーにも、座れちゃったりするくらいだ。
それに反して、ワクシのお仕事。
今週あたりから、また少し厳しい状態に戻った。
「絶対無理しない主義」のワタシでさえ、連夜の残業。
どうしてもそれなりの時間の帰宅になってしまうほど。
で、その結果、どうやら寝不足のようなのである。
電車の座席でウツラウツラ・・・ハッ! (駆け込み下車)
たくさん寝ないとダメな子なんですね。(苦笑)
今日も一日中、頭が重かったわけで。
ドライアイともあいまって、体調的にはチトよくない。
ブログとウォーキングと読書をやめて早く寝れば、かなり楽なんじゃないか、という気もするのだが、そっちにはとりあえず触らないでおこうかと。(勝手)
というわけで、決めた。
今日は早寝だ!(と、言ってみるテスト。)
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