2010年12月05日
痛いし。
今日は早朝練習。
３時間しっかりやらせてもらった。調子はまずまず。
・・・だったのだが。
後半になって、人差し指の付け根・内側の皮がぱっくりと。
（画像はあまりにも汚いので自粛。笑）
これって、雨上がりの有明でグリップが血まみれになった団体戦のときと同じ場所だ。
原因はフラットサーブの回内動作だってのもわかってるんだけど。
夏場ならせいぜいマメができるところまでで、皮はやぶれない。
でも、湿気の少ないこの季節は、本当はもっと気を付けないといけなかったんだな。
たとえば、オーバーグリップをドライタイプのトーナからウェットタイプのヨネックスに変えるだけでずいぶん違うはず。
でも、トーナのグリップ、巻き替えたばっかりだったからーーー
もったいなくて。（貧乏性）
肌が乾燥してる状態でドライタイプのグリップテープを使うことの怖さを思いしりましたよ。
全くもうこれしきの練習でマメがやぶれちゃうとは。とほほ。
なので、マッチ練習の終盤は、アンダーカットサーブでのサーブ＆ボレーをいっぱい試してみました。
しかも、意外と使えます。
（いま、ソフトテニスで流行ってる戦法らしいってのも納得。）
次の週末までに治るかなあ。軟膏でも塗っとくか。
３時間しっかりやらせてもらった。調子はまずまず。
・・・だったのだが。
後半になって、人差し指の付け根・内側の皮がぱっくりと。
（画像はあまりにも汚いので自粛。笑）
これって、雨上がりの有明でグリップが血まみれになった団体戦のときと同じ場所だ。
原因はフラットサーブの回内動作だってのもわかってるんだけど。
夏場ならせいぜいマメができるところまでで、皮はやぶれない。
でも、湿気の少ないこの季節は、本当はもっと気を付けないといけなかったんだな。
たとえば、オーバーグリップをドライタイプのトーナからウェットタイプのヨネックスに変えるだけでずいぶん違うはず。
でも、トーナのグリップ、巻き替えたばっかりだったからーーー
もったいなくて。（貧乏性）
肌が乾燥してる状態でドライタイプのグリップテープを使うことの怖さを思いしりましたよ。
全くもうこれしきの練習でマメがやぶれちゃうとは。とほほ。
なので、マッチ練習の終盤は、アンダーカットサーブでのサーブ＆ボレーをいっぱい試してみました。
しかも、意外と使えます。
（いま、ソフトテニスで流行ってる戦法らしいってのも納得。）
次の週末までに治るかなあ。軟膏でも塗っとくか。
早く完治しますように･･･｡
アンダーサーブ、前にも一回やってましたよね。
確か、自コートでバウンドしたような・・・（爆）
丸一日以上経って、さすがに痛みはなくなりました。
でも、今ラケット握ったら30分で確実にまた傷口開くね。（苦笑）
週末の練習まで悪化しないよう注意が必要ですわ。
普段のアンダーサーブは「余裕があるときに遊びで」という感覚。
ワンバウンドすることもあるでしょう。（ねえよ。）
でも、昨日はもう本当に痛くて縦振りができなかった上での選択だったので、マジモードでした。