2007年07月21日
見え方は改善、持久力は横ばい
毎週のことだが、スクールに行ってきた。
先週はレーシック後初めてのテニスで、見え方がまだちょっとおかしかったのだが、今日は最初の1~2球が若干見にくかったくらいで、後は普通に見えた(ような気がする)。
思ったより視力が安定するのが早い。(^^)
今日のテーマはポーチボレー。
ダブルスの平行陣をイメージして2人ずつコートに入り、
1.デュースサイドのプレーヤーは、クロスコートのサービスライン付近に沈めるボレー。
2.アドサイドのプレーヤーは、パートナーのボレーが浮いたらステイ、うまく沈んだらポーチ。
3.デュースサイドのプレーヤーは、パートナーがポーチに出たら逆サイドのカバーに入り、ストレートにボレー。
4.ポーチに出たプレーヤーは、デュースサイドで態勢を整えて、上記1.に戻る。
・・という練習を、コーチのラストがかかるまで、連続して行うのである。
もうお分かりですね。
息はあがる、目は回る、で、
めっちゃキツいのよ、これも。(^^;;;
その後の練習がボロボロだったのは言うまでもない。
#
技術的には得意なプレイなので、今日は「とにかくキツかった」としか。(^^;
先週はレーシック後初めてのテニスで、見え方がまだちょっとおかしかったのだが、今日は最初の1~2球が若干見にくかったくらいで、後は普通に見えた(ような気がする)。
思ったより視力が安定するのが早い。(^^)
今日のテーマはポーチボレー。
ダブルスの平行陣をイメージして2人ずつコートに入り、
1.デュースサイドのプレーヤーは、クロスコートのサービスライン付近に沈めるボレー。
2.アドサイドのプレーヤーは、パートナーのボレーが浮いたらステイ、うまく沈んだらポーチ。
3.デュースサイドのプレーヤーは、パートナーがポーチに出たら逆サイドのカバーに入り、ストレートにボレー。
4.ポーチに出たプレーヤーは、デュースサイドで態勢を整えて、上記1.に戻る。
・・という練習を、コーチのラストがかかるまで、連続して行うのである。
もうお分かりですね。
息はあがる、目は回る、で、
めっちゃキツいのよ、これも。(^^;;;
その後の練習がボロボロだったのは言うまでもない。
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技術的には得意なプレイなので、今日は「とにかくキツかった」としか。(^^;
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