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きりう
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見え方は改善、持久力は横ばい

毎週のことだが、スクールに行ってきた。
先週はレーシック後初めてのテニスで、見え方がまだちょっとおかしかったのだが、今日は最初の1~2球が若干見にくかったくらいで、後は普通に見えた(ような気がする)。
思ったより視力が安定するのが早い。(^^)

今日のテーマはポーチボレー
ダブルスの平行陣をイメージして2人ずつコートに入り、
 1.デュースサイドのプレーヤーは、クロスコートのサービスライン付近に沈めるボレー。
 2.アドサイドのプレーヤーは、パートナーのボレーが浮いたらステイ、うまく沈んだらポーチ。
 3.デュースサイドのプレーヤーは、パートナーがポーチに出たら逆サイドのカバーに入り、ストレートにボレー。
 4.ポーチに出たプレーヤーは、デュースサイドで態勢を整えて、上記1.に戻る。
・・という練習を、コーチのラストがかかるまで、連続して行うのである。


もうお分かりですね。

息はあがる、目は回る、で、
めっちゃキツいのよ、これも。(^^;;;

その後の練習がボロボロだったのは言うまでもない。


技術的には得意なプレイなので、今日は「とにかくキツかった」としか。(^^;

テニス | 投稿者 きりう 11:22 | コメント(0)| トラックバック(0)
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