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きりう
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速いサーブとそのリターン

スクールの振替に行ってきた。
今日のテーマは速いサーブ。
つまり・・・基本的にはフラットサーブである。

得意なプレイに分類される技術なのだが、昨日の試合が原因の筋肉痛で、思ったようなスイングができない。(^^;
確率がこんなに悪いはずはないのだが。

それはそれとして、今日の収穫は、速いサーブに対するリターンのコツをつかめたことにあった。
サーブとリターンはセットで練習することになるから、リターンについても、コーチはアドバイスをしてくれる。
きりうへの助言はバックハンドのリターンだった。

速いサーブに対するリターンでは、テイクバックは要りません。
でも、フォロースルーは必要です。
フォアかバックかを判断したら、ラケットを身体の横にセット。
引かずにインパクト。しっかりフォロースルー。
これです。


きりうは、バック側のテイクバックでラケットを引きすぎ、なのだそうだ。
そんなに引かなくても、速いサーブならカウンターリターンで結構速いのが返る、と言われ、早速やってみる。

スパーンと、気持ちの良いリターンが返った。
本当だねぇ。

そういえば、昨日の試合では、バックハンドのリターンミスが結構あったな。
これを先に習っていれば・・・_| ̄|○

サーブをたくさん打ったせいで、肩の疲労感が強い。
今日この後と明日はちょっとゆっくりしないといけないかな。


テニス | 投稿者 きりう 00:14 | コメント(0)| トラックバック(0)
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