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口ほどにもない奴 ANNEX 【おことわり】管理人が不適当と思うコメントやトラックバックは予告なく削除します。ご了承ください。

きりう
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摂取量>運動量

大晦日 5,083歩。
元日  2,004歩。

夜に飲んだくれて翌朝起きれず、のパターンでこのていたらく。
今日こそは、と、しっかり目覚ましをかけたつもりだったが、起きたらもう箱根駅伝のスタート時刻。冷や汗
いつの間にか止めて2度寝していたらしい。あほか。

食べたり飲んだりは普段の数倍で進捗しているのに、運動は普段の数分の1である。
これでは本当にまずい。
せっかくここ2年で安定してきた体重、体脂肪が増加に転じてしまう。

その危機感から、無理やり歩いた。
現時点、9,879歩。
寝るまでに何とか1万歩に到達しそうである。
ほんのちょっと安心する。でも、これで日常の半分だ。
まずいな~。まずいよ。

明日こそは絶対早起きしよう。
初打ちの前に、少しは歩数カウントしておくぞ。
ご協力よろしく。(誰に言ってんだか)
日記 | 投稿者 きりう 21:21 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
明けましておめでとうございます☆彡
やってきましたあっという間に2010年!

年明け早々、おめでたくナイ話で恐縮ですが、、、
私は3キロほど増えてしまいました~!!!!(ToT)もちろんウエイト!鯛・銃!
タ・イ・ジュ・ウ☆です。
毎年冬に体重が増える傾向にあるので、ここまではキープ!と体重のボーダーラインを決めているのです。
が、年末忙しくて体重計に乗るのを忘れており、年明け一番に体重計に乗ってみたところ・・・。しまったーーーーーーーーッ!!??( ̄ ̄;)

・・・どうりで打ち納めの時、「なんか少し体が重いな~。年末の疲労?」と感じたわけですね。
これはもう、天下のテニスダイエットに頼るしかありませんね☆
今年も激打ちっ!打つべしッ!打つべしッ!!討つべしッ!!!(誰を?きりうさんか!)

今年は年女(でも厄年だった!)なので、ちょっと他のことも頑張ろう(恋愛とか恋愛とか?)と、意気込んでいたのですが、当分テニス最優先で事が進みそうです。とほほ。。
誰か凶暴なトラ女をもらってくれそうな良い男性がいましたら、ぜひ紹介してやってください(笑)

こんなテニスバカ娘ですが、今年もどうぞ宜しくお願い致します。m(_ _)m
※10日のテニスまでには減量しておきます(気合で)
投稿者 りえごん 2010/01/02 23:49
■りえちゃん
 頌春 今年もよろしくお願いします
 新年からロングバージョンのコメントありがとうございます。
 いきなり討たれてしまいました。(笑)
 ワタシはベストウェイトから2.2kg増です。お互いがんばりましょ。
 年女、恋愛もがんばってね。
 いいオトコの心当たりは・・・うーむ・・・(--)カンガエトクヨ
投稿者 きりう 2010/01/03 11:38
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