口ほどにもない奴 ANNEX 【おことわり】管理人が不適当と思うコメントやトラックバックは予告なく削除します。ご了承ください。

ドックから帰ってきた。

ほとんど異常なし。
ただ一点だけ、「貧血気味ですね」という所見をいただいた。
ダイエットの悪影響なんでしょうな、きっと。（＾＾；

最後の保健指導では、担当の保健士さんが昨年のデータと比較して驚いていた。
「体重が11kgも減ってますが、どうしたんですか？」

毎日平均3万歩、3時間半歩いている、と答えたら、さらに驚いていた。（笑）
昨年は体重74kg・体脂肪率23%。単純計算で17kgの脂肪がついていたことになる。
それが今年は体重63kg・体脂肪率11%なので、脂肪の重さは7kg。
つまり、ほとんど脂肪だけが落ちた計算になるのだ。
なるほど、これは我ながらすごいと思うな。保健士さんが驚くのも無理ないか。

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医師や保健士の所見ではないのだが、きりう的に凹んだのは視力測定。
50cm視力は左右とも1.5だが、5m視力が右1.5に対し、左0.6。
やばい、レーシック後初めて視力のダウンが明らかになった。
左ばかり近距離で酷使しすぎたのかな。
意図的に遠くを見て、しばらくは左目を疲れさせないようにしないと、と思う。

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ともあれ、概ね健康のようである。
造血作用のあるモノでも食って、夏バテしないように乗り切ろう。

皆様も健康にお気をつけあれ。
何事も、命あってのものだから、ね。(^^)

ではでは。