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きりう
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テイクバックでリストをロック

今日のレッスンのテーマはサーブ&ボレー。
でも、コーチのアドバイスはまたしてもフォアハンドストローク。
もうほんと、よほど。(^^;

でもね、感じつかんだよ、今日は。
今までとは明らかに一味も二味も違うぜ。

その要諦は、タイトルにもあるとおり、「テイクバックでリストをロック」。
テイクバック完了時、手首を手の甲側に返して固めておく。そして、そこから振り抜く。
こうすれば、グリップエンドが相手コート側に向いたままなので、安定したスピンになる。

これまで、テイクバック時にはどちらかというと手首を手のひら側に曲げていた。
だから窮屈なラケットワークになっていたのだろう。
グリップエンドの方向が一定しなかったのだ。
だから、押しが足りないときに腕でもっていこうとして、手打ちになるんだな。

手首の使い方を変えて打つのはまだ慣れないので、ヘンな当たりもある。
だが、スイートエリアにハマったときにはとても良いボールが行き、気持ちが良い。
これ、うまくモノにできればフォアハンドストロークが強力な武器になりそうだ。

がんばらなきゃー。


テニス | 投稿者 きりう 18:44 | コメント(0) | トラックバック(0)