口ほどにもない奴 ANNEX 【おことわり】管理人が不適当と思うコメントやトラックバックは予告なく削除します。ご了承ください。

今日はレコーディング･ダイエット開始からちょうど1ヶ月。
成果は十分に出ている。（9/4時点　74.6kg、つまり1ヶ月で▲2.8kg）
このペースなら、もう1ヶ月くらいで70kgを切るかもしれない。

そうしたら、このダイエットは打ち止めだ。
減らさずキープする方向にシフトしよう。

目標達成まで、あと少し。（・ω・）ノシ